Планирование ребёнка — самый ответственный шаг в жизни семьи!

Планирование ребёнка — самый ответственный шаг в жизни семьи!

Здоровье малыша закладывается задолго до его рождения. Врачи подчёркивают: забота о будущем ребёнке начинается не с двух полосок на тесте, а с этапа планирования.

Что важно знать будущим родителям?

Никакого алкоголя и табака.

Безопасной дозы алкоголя не существует! Никотин (в том числе из электронных сигарет) легко проникает через плаценту. Это создает риск патологий, структурных нарушений развития плода и даже мертворождения.

Аборты и инфекции (ИППП).

Аборты повышают вероятность бесплодия и могут вызвать развитие различных заболеваний репродуктивной системы. Инфекции, передающиеся половым путем, могут привести к заражению ребёнка во время беременности или стать причиной бесплодия.

‍ Образ жизни имеет значение.

Малоподвижный образ жизни и лишний вес (ожирение) негативно влияют на гормональный фон и работу всей репродуктивной системы.

Как подготовиться к беременности?

Пройдите комплексное обследование вместе с партнером.

Откажитесь от вредных привычек минимум за 3-6 месяцев до зачатия.

Скорректируйте питание и добавьте умеренную физическую активность.

Проконсультируйтесь с врачом по поводу приёма необходимых витаминов.

Помните: ответственное отношение к своему здоровью сегодня — это фундамент счастливого будущего вашего ребенка!