Урок курса «Поддерживающее физическое развитие»: начинаем мягко, заканчиваем с улыбкой!
Урок курса «Поддерживающее физическое развитие»: начинаем мягко, заканчиваем с улыбкой!
Сегодня на уроке в начальных классах мы не ставили рекордов и не гнались за скоростью. Наша главная цель — помочь детям почувствовать своё тело, научиться двигаться без напряжения и получить от этого удовольствие.
Что делали:
Лёгкая разминка, чтобы «разбудить» мышцы и настроиться на активную работу.
Упражнения на координацию — простые, но очень полезные для осанки и уверенности в движениях.
Игровые задания: пройти по линии, удержать равновесие на одной ноге, мягко поймать мяч.
Завершили занятие спокойной ходьбой и коротким дыхательным упражнением — чтобы пульс пришёл в норму, а мысли стали спокойнее.
Особое внимание уделили технике: важно, чтобы ребёнок не просто повторял движения, а делал их правильно и безопасно. Поэтому на каждом этапе рядом были педагог и старшеклассники‑наставники — они показывали пример и помогали тем, кому пока сложно.
Для малышей самое ценное — не «сколько раз», а «как» и «с каким настроением». И сегодня настроение было отличным!
А какие простые активные игры нравятся вашим детям дома? Поделитесь в комментариях — соберём коллекцию любимых игр для наших перемен!
#ПетровскаяШкола #ФизическоеРазвитие #ЗдоровыеПривычки #Начальная школа
#ПетровсаяСОШ
#Росдетцентр
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).